Une séance de yoga sur chaise à la Résidence Sainte Anne
Aujourd'hui, à l'EHPAD Sainte Anne, nous avons eu le plaisir d'offrir à nos résidents une expérience unique de bien-être : une séance de yoga sur chaise animée par Florence Purificato. Cette première intervention a été unanimement appréciée par nos résidents, qui ont découvert une pratique accessible et bénéfique pour leur santé physique et mentale.
Le yoga sur chaise, spécialement conçu pour les personnes âgées ou à mobilité réduite, permet de réaliser des exercices de respiration, d'étirement et de relaxation tout en restant confortablement installés sur leur siège. Florence Purificato a guidé nos résidents à travers des mouvements doux et adaptés.
Les bienfaits ressentis par nos résidents ont été immédiats. Grâce à une combinaison d'exercices de respiration profonde et d'étirements, la séance a permis de mettre en lien le corps et l'esprit, offrant ainsi un moment de détente et d'apaisement mental. Les résidents ont exprimé leur satisfaction quant à cette expérience qui leur a permis de relâcher les tensions accumulées.
Cette initiative s'inscrit pleinement dans notre démarche de thérapie non médicamenteuse, visant à améliorer la qualité de vie de nos résidents de manière naturelle et douce, sans recours systématique à des traitements médicaux. Le yoga sur chaise fait partie de ces alternatives qui favorisent l'équilibre physique et mental, tout en contribuant à l'autonomie et à l'épanouissement des personnes âgées.
Nous sommes ravis de pouvoir offrir ce type d'activités à nos résidents, contribuant ainsi à leur épanouissement et à leur qualité de vie au quotidien. La séance de yoga sur chaise s’inscrit dans une démarche globale visant à favoriser la santé, la mobilité et l’équilibre mental des personnes âgées, tout en créant des moments de partage et de convivialité.
Nous remercions Florence Purificato pour son intervention et espérons pouvoir et renouvellerons cette expérience très prochainement pour le plus grand plaisir de nos résidents.
